NEWS



Cara Ampuh Cegah Badan 'Lebar-an' Usai Lebaran

Admin | 2019-06-12 - Lebaran tak akan jauh-jauh dari makanan serba lemak dan santan . Sebut saja rendang, gulai, dan opor ayam. Menu-menu ini kerap diadu dengan kudapan dan minuman serba manis. Bisa dibayangkan….
Read More

Studi Terbaru Sebut Cukup 4.400 Langkah Agar Tetap Sehat

Admin | 2019-06-11 - Sudah bukan rahasia, resep sepuluh ribu langkah setiap hari kerap digaungkan untuk menjaga kesehatan tulang. Namun penelitian terbaru menunjukkan hanya butuh 4.400 langkah setiap harinya agar bisa hidup lebih sehat….
Read More

Ingin Hidup Anda Lebih Produktif dan Bahagia? Coba 3 Hal…

Admin | 2019-05-13 - Tekanan di dunia kerja terkadang membuat Anda menjadi tak produktif. Terlebih lagi, tekanan kerja bisa membuat hidup Anda tak bahagia. Ikuti tiga strategi ini jika Anda ingin lebih bahagia dan….
Read More

Tips Mencegah dan Mengatasi Rasa Haus Saat Sedang Puasa

Admin | 2019-05-11 - Sebagian orang lebih sulit menahan rasa haus dibandingkan dengan rasa lapar saat berpuasa. Rasa haus bisa menjadi pengganggu nomor satu dalam menjalankan ibadah puasa karena dapat membuat tubuh menjadi lemas….
Read More

Dampak Buruk Overeating saat Berbuka Puasa

Admin | 2019-05-10 - Overeating lumrah terjadi saat bulan puasa. Ragam menu buka puasa membuat seseorang kalap dan melahap semua yang tersaji. Kondisi itu bisa disebut wajar. Sebab, saat bulan puasa, seseorang berada dalam….
Read More

Waspada Hipoglikemia saat Berpuasa

Admin | 2019-05-09 - Berpuasa berarti menahan makan dan minum selama lebih dari 12 jam dari azan Subuh hingga berbuka saat azan Magrib. Saat tubuh tidak mendapatkan makanan dalam waktu yang lama, hati-hati dengan….
Read More